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제가 지난주수요일에 회복12단계중 1단계 상상실습을 안하고 제힘으로만 극복하려다 결국 한계를 느끼고 월요일이 되서야 싱상실습을 하였고 자유함을 다시 느꼈습니다. 근데 매일매일 실습 못했으니 수요일에 2단계실습시작할때 1단계실습도 병행해야 하나요?
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