회복참고자료 방송

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*	회복모임에 참여하실 분은 “중독별 회복모임 답변광장”에 과제답변 바랍니다!

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2006년 12월 17일~ “음식중독 회복"에 대한 세번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “음식중독 회복 - 음식중독 시인과 Trigger Food 확인” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 음식중독 문제가 있는 사람들은 회복을 위해서 무슨 일부터 해야 하나? * 왜 음식중독자들이 거부반응을 보이게 될까? - 8 가지 거부반응들 * 음식문제가 있는 사람은 어떻게 자신의 거부반응을 대처해야 할까? * 음식섭취 문제자들의 3 가지 구분 - Unbalanced meal user, Food abuser, Food addict * 음식중독 문제가 있는 사람들은 어떻게 해야 회복될 수 있을까? * 자신의 음식중독 사이클을 발동시키는Trigger Food를 어떻게 확인할 수 있을까? * Trigger Food 확인에 도움이 될 수 있는 20 가지 질의문 소개 * 왜, 음식물 함량표시(Food Label)를 살펴보아야 하나? * Sugar-free desserts 음식들도 조심해야 하는 2 가지 이유 - Expectations, Taste <A href="http://www.irecovery.net/audio/food_3.wma" target=_blank>▶ 음식중독 회복 - 3. 음식중독 시인과 Trigger Food 확인 듣기 </A> "음식중독 회복"을 이해하시는데 도움이 되셨을 것입니다. 유익하다고 생각되시면 ~ 주위 분들에게도 이 회복방송을 널리 알려 주시기 바랍니다. 문제점만 제시하면 뭘하느냐 구요? 그렇습니다. 하지만, 한인 중독증회복 선교센터와 같이, 중독별 회복은 물론... 음식중독 회복에 대해서 까지 ~ 실제 회복모임, Offline 회복자료, "One Stop 온라인회복" 등을~ 제공하는 회복기관이 또 어디 있을 까요? * 중독증 회복, 별거, 또는 이혼 회복 안내가 필요하신 분들은~ <A href="http://www.irecovery.org/" target=_blank>"한인 중독증회복선교센터 상담 및 회복 안내 사이트"</A>를 방문해 보시기를 바랍니다. 온라인 회복이 필요하신 분들은~ 한인 중독증회복 선교센터의 "온라인 회복모임 사이트"에서... 회복프로그램들을 직접 확인해 보시고~ 12 단계 회복에 동참하시기를 바랍니다! * 음식중독 회복방송 내용을 CD 로도 만들었습니다. CD는 회복방송을 다시 편집해서~ 음질이 더 좋고, 청취하기가 편리하게 제작되었습니다. * 본인, 또는 가족에게 CD 회복내용을 들려주실 수 있고, 가정, 직장, 또는 차 안에서도 수시로 회복에 참고 하실 수 있습니다. * 다음 회복방송 시간에는 "두려움 제거와 New Eating Plan "을 소개해 드릴 것입니다. -이해왕 선교사- 한인 중독증회복 선교센터 (<A href="http://www.irecovery.org/" target=_blank>www.irecovery.org</A>)

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