회복참고자료 방송

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2007년 1월 7일~ “음식중독 회복"에 대한 다섯 번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “음식중독 회복 - 5. 재발방지와 음식중독 회복모임” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 두려움 제거와 New food plan은 회복작업 어디에 해당되나? * 어떻게 하면 회복과정에서 재발을 방지할 수 있을까? - 3 가지 노력들 * 회복 변화에 도움이 될 사항들 * 직장과 회복을 놓고 고민했던 한 여성의 사연 소개 * 음식중독 회복과 HALT 방법 적용 - Hunger, Anger, Loneliness, Tiredness 조심 * Food plan을 세워서 회복을 하다가 재발되었을 경우에는 어떻게 해야 좋을까? - 4 단계 점검 * 재발로 재발 사이클에 처했을 때에 어떻게 대처하는 것이 좋을까? * 음식중독자들은 한인 음식문화에 어떻게 대처하는 것이 좋을까? * 음식중독자 회복모임과 1:1 개별 상담 * 개인적으로 시도해 볼 수 있는 3 가지 회복사항들 - Say I love you, Forgive yourself, Live for today ▶ <A href="http://www.irecovery.net/audio/food_5.wma">음식중독 회복 - 5. 재발방지와 음식중독 회복모임 듣기 </A>"음식중독 회복"을 이해하시는데 도움이 되셨을 것입니다. 유익하다고 생각되시면 ~ 주위 분들에게도 이 회복방송을 널리 알려 주시기 바랍니다. 문제점만 제시하면 뭘하느냐 구요? 그렇습니다. 하지만, 한인 중독증회복 선교센터와 같이, 중독별 회복은 물론... 음식중독 회복에 대해서 까지 ~ 실제 회복모임, Offline 회복자료, "One Stop 온라인회복" 등을~ 제공하는 회복기관이 또 어디 있을 까요? * 중독증 회복, 별거, 또는 이혼 회복 안내가 필요하신 분들은~ <A href="http://www.irecovery.org/" target=_blank>"한인 중독증회복선교센터 상담 및 회복 안내 사이트"</A>를 방문해 보시기를 바랍니다. 온라인 회복이 필요하신 분들은~ 한인 중독증회복 선교센터의 "온라인 회복모임 사이트"에서... 회복프로그램들을 직접 확인해 보시고~ 12 단계 회복에 동참하시기를 바랍니다! * 음식중독 회복방송 내용을 CD 로도 만들었습니다. CD는 회복방송을 다시 편집해서~ 음질이 더 좋고, 청취하기가 편리하게 제작되었습니다. * 본인, 또는 가족에게 CD 회복내용을 들려주실 수 있고, 가정, 직장, 또는 차 안에서도 수시로 회복에 참고 하실 수 있습니다. * 다음 회복방송 시간에는 "음식중독의 병적개념 - 마음/육체/영적 피해"를 소개해 드릴 것입니다. -이해왕 선교사- 한인 중독증회복 선교센터 (<A href="http://www.irecovery.org/" target=_blank>www.irecovery.org</A>)

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