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회복방송 상담을 원하시는 분은
“회복상담 방송의뢰”에
사연을 올려 주십시오!
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회복모임에 참여하실 분은
“중독별 회복모임 답변광장”에
과제답변 바랍니다!
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온라인 회복모임 과제보기 |
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이해왕 선교사
2005-05-20 오후 8:04:03
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회복모임과제 -008- 회복과 재발(특별생방송) |
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여러분의 온라인 회복모임 참여를 진심으로 환영합니다!
먼저 “온라인회복모임방송 -008-”을 청취하신 다음에, 이 “온라인모임과제”를 차례로 보시며, 답변과 소감을 해당 "중독별 온라인답변광장"에 올려주시어, 온라인회복에 동참하시기 바랍니다.
온라인 회복모임에 처음 참여하시거나...
온라인 회복모임 과제 내용 -001- 이나 다른 이전 과제들을 아직 이행하지 못하신 분은....
“회복을 망설이게 되는 7 가지 이유들(회복 과제 -001-)”부터 차례로 해주시기 바랍니다.
다음은 2004년 4월 10일에 실제회복모임에서 실시된 회복내용을 생방송처럼 녹음한 “온라인 회복모임 -008- 과제 내용”으로 회복과정 6 단계와 재발방지 회복작업 입니다.
1. 다음은 온라인 회복모임 -007-에서 다룬 내용으로, 회복 1 단계내용을 전반부와 후반부로 크게 나눌 수 있습니다. 다음 사항 중에서 회복 1 단계의 전반부에 해당되는 내용 ( )에 X 를 표시해 주십시오.
( ) 생활을 정상적으로 못함(Unmanageability)
( ) 분노심을 자제하지 못함(Resentments)
( ) 무기력 인정 작업(Powerlessness)
2. 다음 사항 중에서 회복과정을 가장 잘 설명한 것은 어느 것입니까?
( ) 회복도 “한 사건” 이다.
( ) 회복은 “발전적 진행과정” 이다.
( ) 회복은 마음만 먹으면 쉽게 빨리 달성 될 수 있다.
3. 중독자 분들의 재발체험을 함께 나누어 주시기 바랍니다.
( ) 회복을 시작하고부터는 한번도 재발 된 적이 없다
( ) 재발 된 적이 있다
3 개월 이내에 재발 되었다 ( ), 6 개월 후에 재발 되었다 ( ), 1 년후에 재발 되었다 ( )
4. 가족들도 중독자가 재발되면, 가정에 중독행위가 한창 심했을 때처럼 정서적 고통이 재연되게 됩니다. 가족들의 재발체험을 나누어 주시기 바랍니다.
( ) 중독자는 재발 되었어도 가족들은 재발되지 않는다
( ) 중독자가 재발되면 가족들의 정서적 고통이나 의존적인 마음도 다시 재발 된다
5. 중독증에서 주로 회복과정이 대두되는 이유는 무엇이라고 생각합니까?
( ) 도박, 알코올, 마약, 또는 인터넷의 의존성에 이끌린 사람이 그 중독 물체나 행위로 감정변화를 경험하기 “시작” 하기 때문이다.
( ) 점점 더 악화되는 “중독증의 진행과정” 때문이다.
( ) 의존적인 흥분 감정은, 중독자로 하여금 정상적인 정서적 성장 단계들을 무시하거나, “우회(Bypass)” 하게 만들기 때문이다.
6. 중독생활 기간과 미성숙 관계를 설명한 것 중에 어느 내용이 맞는다고 생각하십니까?
( ) 중독생활과 미성숙과는 아무런 상관이 없다
( ) 중독생활 10년이면.... 10년 동안 정서적 발전도 둔화되게 되어, 그만큼 미성숙해 진다.
( ) 중독생활과는 관계없이, 태어날 때부터 무엇인가 부족하여, 미성숙한 생각이나 행동을 하게 되는 것이다.
7. 다음은 금단증상에 관한 내용입니다. 틀린 내용은 어느 것이라고 생각하십니까?
( ) 금단 증상에는 육체적 금단증상과 심리적 금단증상이 있다
( ) 중독물체나 중독행위를 중단한 직후에 겪는 “두통, 또는 불면”은 심리적 금단증상이다
( ) 중독행위 중단으로 오는 심리적 증상은 “근심과 걱정” 등이다
8. 중독증 회복 6 단계의 순서가 다 맞는 것은 어느 것입니까?
( ) 과도기(Transition) -> 안정기(Stabilization) -> 회복 초기(Early Recovery) -> 회복 중기(Middle Recovery) ->회복 유지기(Maintenance) -> 회복 말기(Late Recovery)
( ) 과도기(Transition) -> 안정기(Stabilization) -> 회복 초기(Early Recovery) -> 회복 중기(Middle Recovery) -> 회복 말기(Late Recovery) -> 회복 유지기(Maintenance)
( ) 과도기(Transition) -> 회복 초기(Early Recovery) -> 회복 중기(Middle Recovery) -> 안정기(Stabilization) -> 회복 말기(Late Recovery) -> 회복 유지기(Maintenance)
9. 회복을 저해하는 유년기 시절에 있었던 여러 문제의 영향을 인식하고, 유년기의 문제점들을 파악하여 성인생활에 적용하는 내용은, 어느 회복단계에 포함 됩니까?
( ) 회복 초기(Early Recovery)
( ) 회복 말기 (Late Recovery)
( ) 회복 유지기(Maintenance)
10. 과연 나는 회복 6 단계과정 중에서 어느 회복단계에 있다고 스스로 평가하시는지요? (가족 분은 중독자가 어느 회복단계에 있다고 보시는지요?)
( ) 과도기(Transition)
( ) 안정기(Stabilization)
( ) 회복 초기(Early Recovery)
( ) 회복 중기(Middle Recovery)
( ) 회복 말기(Late Recovery)
( ) 회복 유지기(Maintenance)
11. 회복 참여자들을 잘 살펴보면 “회복 거부반응” 스타일과, “회복지향” 스타일로 대별할 수 있습니다. 나는 어디에 해당된다고 생각하십니까? (가족은 중독 회복자를 대신해서 점검하시기 바랍니다)
( ) 재발 추구형(Relapse-prone style) - "ESCAPE"
( ) 회복 추구형 (Recovery-prone style) - "RADAR"
12. 다음 사항에 대한 소감을 적어 주시기 바랍니다!
1) “어제와 오늘 그리고 내일 (Yesterday, Today, Tomorrow)”에 관한 기도문 내용에 대한 감상을 적어주시기 바랍니다.
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2) 실제회복모임에 대한 생방송을 청취하신 소감을 남겨주시면 고맙겠습니다.
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온라인회복모임 방송청취와 회복과제 답변참여에 진심으로 감사드립니다.
-이해왕 선교사-
온라인 회복모임 진행자
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