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12단계 회복칼럼 |
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이해왕선교사
2020-06-30 오전 10:50:29
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코로나시대 중독악화와 온라인 회복모임 |
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사회적 거리두기는 코로나19 확산방지를 위한 불가피한 조치이지만 중독문제 가정들은 2가지 측면에서 어려움을 겪게 되었다. 첫째는 중독문제가 있는 사람들은 중독물체나 행위들을 더 많이 했던 것으로 조사된 것이다.
코로나 사태 이전에는 주중 하루 2~3시간, 주말 4~5시간 게임을 하던 학생들이 금년 3월부터는 학교수업 중단으로 집에서 매일 10시간 이상 게임을 해서 과잉행동, 주의력 결핍, 또래들과의 관계성 등에 문제가 있을 뿐만 아니라 이미 게임에 중독되었을 가능성이 높다.
또 비즈니스 폐쇄와 자택격리 조치로 인해 미국인 가정에서의 술 소비가 크게 증가한 것으로 조사되었다. 닐슨 자료에 의하면 미국 대부분의 지역에서 3월 셋째 주 주류 매출이 전년대비 55%나 증가했다.
모든 중독자들은 중독물체나 중독행위가 악화될수록 더 고립되는 경향으로 외로움과 무료함을 달래기 위해서 또다시 중독행위를 하게 된다. 그래서 자택격리는 중독행위를 더하게 만드는 상황이 될 수 있다. 한 여성 알코올 회복자는 2012년 허리케인 샌디가 몇주 동안 200만 뉴욕시민들을 전기 없이 지내게 만들었을 때도 “마약이나 알코올 문제가 있는 사람들은 술이나 마약이 떨어질 것을 두려워한 나머지 더 많은 양을 구입했다”고 했다.
둘째는 오프라인 회복모임에서 치료를 받고 있던 참석자들에 대한 치료가 갑자기 중단되었고, 앞으로 오프라인 모임은 어렵고 개별 또는 가족단위 치유만 가능한 점이다. 오프라인 회복모임에 참석했던 사람들은 온라인 회복모임의 중요성을 인정하지만, 회복에 심한 거부반응을 보이던 중독자가 자발적으로 온라인 모임에 참석하는 것은 아주 힘든 문턱이 될 수도 있다.
온라인 회복참여는 오프라인에서와 같이 다른 참석자들과 보디랭귀지, 눈 맞춤, 감정표현 등을 나눌 수는 없지만 처음 참여한 중독자가 새로운 습관으로 바꾸기 위한 “90일간 매일 회복모임 참석하기(90 Days 90 Meetings)”의 회복슬로건을 실천하기에는 더 유리할 수도 있다. 이미 미국 AA에서는 온라인 회복모임을 제공하기 시작했다. 참여자들은 서로 긴밀한 전화연락을 유지하고, 문자메시지를 주고받으며, 줌(Zoom)과 같은 프로그램을 통한 영상모임을 추진하고 있는 것으로 알려졌다.
앞으로 한인 온라인 회복모임들도 지금까지의 국가나 지역별 회복모임 개념에서 벗어나 세계 어디에서나 회복하기에 편리하고 효과적인 “한국어와 한인문화권” 회복모임들을 선택해서 24시간 치유작업을 할 수 있는 “글로벌 회복시대”로 변화될 것이다.
한인 중독증회복 선교센터에서는 김스전기와 오픈뱅크의 후원 그리고 Hostway와 다이렉트의 호스팅 지원으로 2018년에 “한국어 중독증 치유 방송국 사이트”를 개설하고 20년간 축척된 중독별 문서회복자료, 오디오 및 영상 회복자료들을 찾아서 계속 올려놓고 있는 중이다. 이미 1,500여건 중에 39%에 달하는 585건의 회복문건들이 올려져있다. 중독회복 분야에도 디지털 테크놀로지를 적용하면 재발방지와 치유효과의 극대화를 더 기대할 수 있을 것이다. www.werecovery.com
▶ 미주 한국일보 인터넷신문 - 코로나시대 중독악화와 온라인 회복모임
http://www.koreatimes.com/article/20200626/1316864
(2020년 6월 26일자 미주한국일보 오피니언 난에 기고한 글임)
이해왕 선교사 (www.werecovery.com)
중독 상담 전화 - 미국 (909) 595-1114
한국어 중독증 치유 방송국 (Korean Addiction Healing Station)
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