:: werecovery ::

*

ȸº¹¹æ¼Û »ó´ãÀ» ¿øÇϽô ºÐÀº
¡°È¸º¹»ó´ã ¹æ¼ÛÀÇ·Ú¡±¿¡
»ç¿¬À» ¿Ã·Á ÁֽʽÿÀ!

*

ȸº¹¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÏ½Ç ºÐÀº
¡°Áßµ¶º° ȸº¹¸ðÀÓ ´äº¯±¤À塱¿¡
°úÁ¦´äº¯ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!


today_54 count_246343



´ÏÄÚƾÁßµ¶ ȸº¹Ä®·³

ÀÌÇØ¿Õ¼±±³»ç 2009-01-25 ¿ÀÀü 5:18:02

¿¬±â¾ø´Â ´ã¹è - °ÆÁ¤µÇ´Â »çÅÁ´ã¹è


±Ý¿¬ Ä·ÆäÀΰú À£ºù ÀÇ½Ä °íÃë·Î Èí¿¬À²ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ý°¡¿î ÀÏÀÌ´Ù.

´ã¹è´Â Èí¿¬ÀÚ´Â ¹°·Ð ÁÖÀ§ »ç¶÷µé¿¡°Ô±îÁö °£Á¢Èí¿¬À¸·Î ÇÇÇظ¦ ÁÖ°í, ½Ç³»¿Ü °ø±â¸¦ ¿À¿°½ÃŲ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °ø°øÀå¼Ò¿Í Á÷Àå ³»¿¡¼­ÀÇ ±Ý¿¬±ÔÁ¦°¡ ³¯·Î ¾ö°ÝÇØÁö¸é¼­ ´ã¹èÆǸŷ®ÀÌ ¸Å³â 2~3%¾¿ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ±×·¯ÀÚ ´ã¹èȸ»çµéÀº ÀÚ±¸Ã¥À¸·Î ¿¬±â°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â ´ã¹è(Smokeless tobacco)¸¦ °³¹ßÇؼ­ ¿¬°£ 6~8% ´ã¹èÆǸÅÁõ°¡¸¦ µµ¸ðÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¬±â°¡ ¾ø´Ù¸é °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ÀÇ ±Ý¿¬¹ý±Ôµé¿¡ ÀúÃËÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ¸¶À½´ë·Î ´ã¹è¸¦ ÀÔÀ¸·Î ¸Ô°Ô ÇÏ·Á´Â ±â¹ßÇÑ ´ëÀÀÃ¥ ÀÌ´Ù.

R. J. ·¹³îÁî ´ã¹èȸ»ç´Â »õÇغÎÅÍ ¿À¸®°Ç Æ÷Ʋ·£µå¿Í ¿ÀÇÏÀÌ¿À ÄÝ·³¹ö½º, Àεð¾Ö³ªÆú¸®½º µîÁö¿¡¼­ µÕ±Û³³ÀÛÇÑ Äµµð¾Ë°ú °°ÀÌ »ý±ä Ä«¸á ¿Àºê(Camel Orb)¿Í Ä«¸á ½ºÆ½(Camel Sticks), Ä«¸á ½ºÆ®¸³(Camel Strips) µî 3°¡Áö ¹« ¿¬±â ´ã¹è¸¦ ½ÃÇèÀûÀ¸·Î ÆǸÅÇϱ⠽ÃÀÛÇßÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ ´ã¹èȸ»çµéµµ °ð ÀÌ·¯ÇÑ ´ã¹èµéÀ» ¸¸µé¾î ³¾ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ ¹°ÁúÀº °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¼ø¼­ º°·Î ù° ÀÔÀ¸·Î ¼·Ãë, µÑ° ÄÚ³ª ÀÔÀ¸·Î ÈíÀÔ, ¼Â° ÁÖ»ç·Î ÅõÀÔÇÏ´Â 3°¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ°í, Áßµ¶¹°Ã¼°¡ ÀÎü¿¡ µé¾î°£ ´ÙÀ½¿¡ »¡¸® ±× È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¼ø¼­´Â ¿ªÀ¸·Î ÁÖ»ç, ÈíÀÔ, ÀÔÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

ÀÔÀ¸·Î ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ï ¶§¿¡ ±â°üÁö¿Í Æó¸¦ Åë°úÇؼ­ ´ÏÄÚƾÀÌ ³ú·Î Àü´ÞµÇ´Â µ¥´Â 10Ãʹۿ¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç ÁÖ·Î ÀÌµé ºÎºÐ¿¡¸¸ ÀÇ·áÀûÀÎ ¹®Á¦µéÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, ĵµð ´ã¹è´Â ÀÔÀ¸·Î ¼·ÃëÇϱ⠶§¹®¿¡ ´ÏÄÚƾÀÌ ³ú¿¡ Àü´ÞµÇ´Â µ¥´Â ¾à 5ºÐÀ̳ª °É¸®¸ç ÀϺδ ü¿Ü·Î ¹è¼³µÇ±â ¶§¹®¿¡ ĵµð´ã¹è¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ³ú¿¡ ÀÏÁ¤ ¼öÁØ ´ÏÄÚƾ ÃæÁ·À» À§Çؼ­´Â ±âÁ¸ Èí¿¬¹æ¹ýº¸´Ù´Â ´õ ¸¹Àº ·®ÀÇ ´ÏÄÚƾ ¼·Ãë¿å±¸°¡ »ý°Ü³¯ °ÍÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ Äµµð´ã¹è´Â ¸¶¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§Ã³·³ ¼ÒÈ­±â Àüü¿Í °£¿¡ ´õ ºÎ´ãÀ» ÁÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹Ì³×¼ÒŸ´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀÌ 2007³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡ ÀÇÇϸé 182¸íÀÇ ¾Ã´Â´ã¹è »ç¿ëÀÚ¿Í ´ã¹è Èí¿¬ÀÚ 420¸íÀ» ºñ±³ºÐ¼®ÇØ º» °á°ú ¾Ã´Â´ã¹è »ç¿ëÀÚµéÀÌ Èí¿¬Àڵ鿡 ºñÇØ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÎ ´ÏÆ®·Î»ç¹Î(Nitrosamines)ÀÌ Ã¼³»¿¡ ´õ¿í Àß Àü´ÞµÇ¾î¼­ ¾ÏÀ¯¹ß À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù.

ÀÏ°¢¿¡¼­´Â ĵµð´ã¹è°¡ ¾Æ½ºÇÁ¸° ¾Ë¾à°°ÀÌ »ý°Ü¼­ Æò¼Ò ¾àÀ» ½È¾îÇÏ´Â 10´ëµé¿¡°Ô È£±â½ÉÀ» À¯¹ßÇÏÁö´Â ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ û¼Ò³âµéÀº ĵµð°°ÀÌ »ý±ä ´ã¹è¿¡ ´õ °ü½ÉÀÌ ²ø¸± °ÍÀÌ°í, ³¿»õ³ª ¿¬±â°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î Çб³³ª Áý¿¡¼­ ÀºÆóÇÏ°í »ç¿ëÇϱⰡ ½¬¿ö ¹Ì¼º³âÀÚµéÀÌ ´õ ĵµð´ã¹è¸¦ »ç¿ëÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.

û¼Ò³â±â´Â ¼¼Æ÷, Á¶Á÷, Àå±â´ÉÀÌ ¾ÆÁ÷ ¿ÏÀüÈ÷ ¼º¼÷µÇÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀ̹ǷΠ´ã¹è¿Í °°Àº µ¶¼º¹°Áú°ú Á¢ÃËÇÏ´Â °æ¿ì ±× ¼Õ»óÁ¤µµ°¡ ¼ºÀÎÀÇ ¼º¼÷ÇÑ ¼¼Æ÷³ª Á¶Á÷¿¡ ºñÇØ ´õ¿í Ä¿Áø´Ù. ±×·¡¼­ 18¼¼ ÀÌÀü¿¡ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ¼ö¸íÀÌ 10³â ´ÜÃàµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.

°ð °¡Á¤°ú ½Ä´ç¿¡¼­ À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ´ÙÀ½ ¼ÒÈ­Á¦¸¦ º¹¿ëÇϵíÀÌ ½ÄÈÄ Äµµð´ã¹è·Î ÀÔ°¡½ÉÇÏ´Â »õ·Î¿î dz¼Óµµ°¡ »ý°Ü ³¯ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ±Ý¿¬ ´ÜüµéÀÌ °ø°øÀå¼Ò¿¡¼­ ÀÏü ´ÏÄÚƾ ¼ººÐÀ» ÀÔ¿¡ ³ÖÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ¹ý¾ÈÀ» ¹ßÀÇÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ´ã¹èȸ»çµéÀº ¶Ç ´Ù¸¥ ´ã¹è¸¦ ¸¸µé¾î ³»¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

±Ý¿¬ ¿îµ¿°ú °¢Á¾ Èí¿¬ ¾ïÁ¦¹ý±ÔµéÀÇ ¿ø·¡ ÃëÁö´Â Èí¿¬±ÔÁ¦¹ý±Ô ³²¹ßÀ̳ª ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ±â¹ßÇÑ ´ëÀÀÃ¥µéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´ã¹è¿¡ ÇÔÀ¯µÈ 4,000¿© °¡ÁöÀÇ À¯Çع°Áúµé·ÎºÎÅÍ ½Ã¹ÎµéÀÇ °Ç°­À» º¸È£ÇÏÀÚ´Â °ÍÀÓÀ» Á÷½ÃÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù.

ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç
ÇÑÀÎ Áßµ¶Áõȸº¹ ¼±±³¼¾ÅÍ (www.irecovery.org)

¢º Çѱ¹ÀϺ¸ ÀÎÅͳݽŹ®-¡°°ÆÁ¤µÇ´Â »çÅÁ´ã¹è¡± º¸±â
   
(ÇÊÀÚ°¡ 2009³â 1¿ù 23ÀÏ¿¡ ±â°íÇÑ ±ÛÀÔ´Ï´Ù)


 

´ÙÀ½±Û :

ºÒ°æ±â ½ºÆ®·¹½º ¼Ó ±Ý¿¬°á½É

ÀÌÀü±Û :

±³Æ÷³²¼ºÀÇ Èí¿¬À²Áõ°¡·Î °£Á¢Èí¿¬ À§Çè¿¡ ³ëÃâµÈ ÇÑÀÎ ÀÚ³àµé!


 

All contents (c) Copyright 2004 WERECOVERY reserved.
For help with your payment, contact / counsel@irecovery.org